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Estilo de Vida
Dizem que sexta-feira é dia/noite do beijo. Quando tocamos, abraçamos ou beijamos um amigo ou parceiro, esse gesto normalmente é carregado de significado. Procuramos afeto, tentamos estabelecer uma conexão ou tentamos comunicar uma necessidade. É claro que o toque físico nem sempre é bem-vindo e nem sempre é apropriado. Entre estranhos, pode ser um ato...
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Treino de força ganhou. Foi melhor pra saúde cardíaca do que treino aeróbico. Uma pesquisa com 4.000 adultos revelou que a atividade estática, como o treinamento de força, teve resultados melhores na redução do risco de doenças cardiovasculares do que a atividade dinâmica, como caminhar e andar de bicicleta. Os pesquisadores apontam, no entanto, que...
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Sextou ! Se seus planos para o final de semana incluem apenas a Netflix e o sofá, saiba que um indiano foi o primeiro homem diagnosticado e admitido em uma clínica de ‘reabilitação digital’ depois de ser diagnosticado com dependência de Netflix . Verdade!!! Funciona assim: Você escolhe sua série favorita, pega o cobertor ,...
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